- Logo  - Logo
  • Türk Mutfağı
  • Kahvaltı Fikirleri
  • Smoothie Tarifleri
  • Pratik Kahve Tarifleri
  • Sütlü Tatlı Çeşitleri
    • Türk Mutfağı
    • Kahvaltı Fikirleri
    • Smoothie Tarifleri
    • Pratik Kahve Tarifleri
    • Sütlü Tatlı Çeşitleri

    Meyveli Yoğurt: Ferahlatıcı ve Besleyici Lezzet

    Meyveli Yoğurt: Ferahlatıcı ve Besleyici Lezzet
    08.01.2025 06:11

    Tarife Giriş

    Meyveli yoğurt, taze meyveler ve yoğurdun harmanlanmasıyla hazırlanır. Öncelikle, seçtiğiniz meyveleri doğrayın, ardından yoğurt ile karıştırın. Dilerseniz üzerine bal ya da fıstık ekleyerek tatlandırabilirsiniz. Sağlıklı ve pratik bir atıştırmalık olan bu tarifi, kahvaltılarda veya ara öğünlerde rahatlıkla tüketebilirsiniz.

    • Posiyon: 4 kişilik
    • Hazırlama Süresi: 10 dakika
    • Pişme Süresi: 0 dakika
    • Tür: Atıştırmalık
    • Mutfak: Türk mutfağı
    • Porsiyon Büyüklüğü: 125 gram
    • Kalori: 150 kalori

    Malzemeler

    • 500 gram yoğurt
    • 2 adet muz
    • 1 su bardağı çilek
    • 1 su bardağı yaban mersini
    • 2 yemek kaşığı bal
    • 1 çay kaşığı vanilya özütü (isteğe bağlı)

    Yapılışı

    • Muzu dilimleyin ve çilekleri yarıya kesin.
    • Bir kasede yoğurdu üzerine vanilya özütü ile karıştırın.
    • Doğradığınız meyveleri yoğurdun üzerine ekleyin.
    • Dilerseniz bal ile tatlandırın ve karıştırın.
    • Servis kaselerine alarak soğuk servis edin.

    Püf Noktaları

    Meyveli yoğurt yaparken, en taze ve olgun meyveleri kullanmaya özen gösterin. Yoğurdu ev yapımı ya da probiyotik yoğurt tercih ederek daha sağlıklı bir seçenek elde edebilirsiniz. Farklı meyveler ekleyerek tarifi çeşitlendirmek mümkündür. Ceviz veya badem gibi kuruyemişler eklemek, hem lezzet katar hem de sağlıklı yağlar sağlar.

    Bu Tarifle Ne İyi Gider?

    Kızarmış ekmek, granola, fındık veya çeşitli kuruyemişlerle harika bir uyum sağlar.

    Bize Ulaşın

    Kategoriler

    • Smoothie Tarifleri
    • Pratik Kahve Tarifleri
    • Sütlü Tatlı Çeşitleri
    • Türk Mutfağı
    • Kahvaltı Fikirleri
     - Logo

    Hızlı Erişim

    • Türk Mutfağı
    • Kahvaltı Fikirleri
    • Smoothie Tarifleri
    • Pratik Kahve Tarifleri
    • Sütlü Tatlı Çeşitleri

    Bize Ulaşın